牙齒壞了可能與身體毛病有關(guān)，也可能由局部因素引起。牙齒健康問題主要有齲齒、牙周病、外傷性損傷、全身性疾病影響、營(yíng)養(yǎng)不良等因素。

1、齲齒

齲齒是牙齒硬組織被細(xì)菌侵蝕形成的病變，與口腔衛(wèi)生不良、高糖飲食等因素相關(guān)。典型表現(xiàn)為牙齒表面出現(xiàn)黑褐色齲洞，伴隨冷熱刺激敏感。治療需清除腐質(zhì)后填充，常用藥物包括氟化鈉甘油糊劑、氨硝酸銀溶液等局部處理，嚴(yán)重者需根管治療。

2、牙周病

牙周病是牙齦和牙槽骨的慢性炎癥，與牙菌斑堆積、吸煙等因素有關(guān)。早期表現(xiàn)為牙齦出血腫脹，進(jìn)展期會(huì)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)。治療包括超聲波潔治、齦下刮治等專業(yè)處理，配合使用甲硝唑含漱液、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物控制感染。

3、外傷性損傷

牙齒因撞擊、磕碰等機(jī)械外力導(dǎo)致缺損或斷裂，屬于局部物理性損傷。輕微缺損可通過復(fù)合樹脂修復(fù)，嚴(yán)重?cái)嗔研柽M(jìn)行牙冠修復(fù)或種植牙治療。急性期可冷敷緩解腫脹，避免用患牙咀嚼硬物。

4、全身性疾病影響

糖尿病、骨質(zhì)疏松等系統(tǒng)性疾病可能加速牙槽骨吸收，導(dǎo)致牙齒松動(dòng)脫落。胃食管反流患者的胃酸長(zhǎng)期侵蝕可能造成牙釉質(zhì)損傷。這類情況需要控制原發(fā)病，同時(shí)進(jìn)行專業(yè)口腔治療。

5、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏維生素C可能導(dǎo)致牙齦出血，鈣磷代謝異常會(huì)影響牙釉質(zhì)發(fā)育。兒童期蛋白質(zhì)攝入不足可能造成牙齒發(fā)育不良。建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充乳制品、深色蔬菜等富含鈣和維生素的食物。

維護(hù)牙齒健康需要每日兩次正確刷牙，使用牙線清潔牙縫，每半年進(jìn)行一次專業(yè)潔牙。出現(xiàn)牙齒缺損應(yīng)及時(shí)就診，避免用患側(cè)咀嚼硬物?？刂迫硇约膊』颊咝瓒ㄆ诒O(jiān)測(cè)口腔狀況，糖尿病患者更要注意牙齦護(hù)理。孕婦、青少年等特殊人群應(yīng)加強(qiáng)鈣質(zhì)和維生素D的補(bǔ)充。