射精后睪丸痛可能由性興奮導(dǎo)致局部充血、性生活動作不當(dāng)、慢性前列腺炎、精索靜脈曲張、睪丸附睪炎等原因引起，可通過休息觀察、調(diào)整性生活、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。

一、性興奮導(dǎo)致局部充血

在性興奮過程中，盆腔及睪丸區(qū)域會生理性充血，射精后若充血消退不完全，可能引起短暫的睪丸墜脹或隱痛。這種情況通常與性興奮程度高、性交頻率突然增加有關(guān)，屬于生理性反應(yīng)。無須特殊治療，建議適當(dāng)休息，避免短時間內(nèi)重復(fù)進行性生活，疼痛感一般在數(shù)小時內(nèi)自行緩解。日常應(yīng)注意規(guī)律作息，避免長時間性刺激。

二、性生活動作不當(dāng)

性生活過程中若動作過于劇烈或姿勢不當(dāng)，可能導(dǎo)致提睪肌過度收縮或睪丸受到擠壓，從而在射精后出現(xiàn)牽拉性或鈍痛。這種疼痛多為一過性，與外力作用直接相關(guān)。治療以休息和局部護理為主，可嘗試臥床休息，并在疼痛初期進行局部冷敷以減輕腫脹和不適。后續(xù)應(yīng)調(diào)整性生活方式，動作盡量輕柔，避免對睪丸區(qū)域造成直接壓迫。

三、慢性前列腺炎

射精后睪丸痛可能與慢性前列腺炎有關(guān)。該病多由病原體感染、排尿功能障礙、精神心理因素、神經(jīng)內(nèi)分泌因素等導(dǎo)致，炎癥可波及輸精管、精囊及附睪，射精時前列腺平滑肌收縮可能誘發(fā)或加重疼痛，疼痛可放射至睪丸、腹股溝區(qū)。通常還伴有尿頻、尿急、尿道灼熱感、骨盆區(qū)域疼痛等癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，常用藥物包括鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、鹽酸左氧氟沙星片等，以緩解癥狀、控制感染。也可配合溫水坐浴、前列腺按摩等物理療法。

四、精索靜脈曲張

精索靜脈曲張是精索內(nèi)蔓狀靜脈叢異常擴張、伸長和迂曲，多在左側(cè)發(fā)生。其病因與靜脈瓣功能不全、靜脈壁薄弱、腹腔內(nèi)壓力增高等因素有關(guān)。患者在站立、行走或腹壓增加時癥狀明顯，射精后由于盆底肌肉收縮，可能加重靜脈回流負擔(dān)，引發(fā)睪丸墜脹痛。常伴有患側(cè)陰囊墜脹感、隱痛，久站或勞累后加重。治療方式取決于嚴重程度，輕中度可遵醫(yī)囑使用邁之靈片、地奧司明片等藥物改善靜脈回流，重度或伴有不育等情況可考慮行腹腔鏡下精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)等手術(shù)治療。

五、睪丸附睪炎

睪丸附睪炎是睪丸或附睪的感染性疾病，多由細菌經(jīng)尿道逆行感染所致。急性發(fā)作時，患側(cè)睪丸或附睪會明顯腫脹、疼痛，觸痛劇烈，射精動作會加劇局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛顯著?；颊叱０橛邪l(fā)熱、寒戰(zhàn)、陰囊皮膚紅腫等癥狀。治療需積極抗感染，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片、布洛芬緩釋膠囊等。急性期應(yīng)臥床休息，托高陰囊以減輕疼痛，并避免性生活。若形成膿腫，可能需手術(shù)切開引流。

出現(xiàn)射精后睪丸痛，首先應(yīng)充分休息，避免劇烈運動和性生活，觀察疼痛是否緩解。如果疼痛持續(xù)不緩解、反復(fù)發(fā)作或伴有發(fā)熱、腫脹、排尿異常等其他癥狀，應(yīng)及時前往泌尿外科或男科就診，通過體格檢查、陰囊超聲等明確診斷。日常生活中，應(yīng)注意保持會陰部清潔干燥，穿著寬松透氣的內(nèi)褲，避免長時間騎車或久坐，規(guī)律進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。飲食方面宜清淡，多喝水，避免過量飲酒及食用辛辣刺激性食物。保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮，因為精神緊張也可能加重盆底肌肉痙攣和不適感。