一分鐘自測(cè)痛風(fēng)通常是不準(zhǔn)確的，痛風(fēng)的確診需要結(jié)合臨床表現(xiàn)、實(shí)驗(yàn)室檢查和影像學(xué)檢查等綜合判斷。
網(wǎng)絡(luò)上流傳的一些自測(cè)方法可能包括觀察關(guān)節(jié)是否突然出現(xiàn)紅腫熱痛，特別是大腳趾關(guān)節(jié)，或者回想近期是否攝入高嘌呤食物如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟，以及有無飲酒等誘因。這些方法雖然簡單易行，能夠幫助個(gè)人提高對(duì)痛風(fēng)的認(rèn)識(shí)和警惕，但僅憑這些癥狀無法區(qū)分痛風(fēng)與其他關(guān)節(jié)疾病，例如假性痛風(fēng)或感染性關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)疼痛的原因很多，自行判斷容易誤診，從而延誤治療。
痛風(fēng)的診斷是一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)療過程，醫(yī)生通常會(huì)詳細(xì)詢問病史，并進(jìn)行血尿酸檢測(cè)來評(píng)估尿酸水平，但單次血尿酸正常也不能完全排除痛風(fēng)。必要時(shí)還會(huì)進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺，在偏振光顯微鏡下尋找尿酸鹽結(jié)晶，這是診斷痛風(fēng)的標(biāo)志。影像學(xué)檢查如X線或超聲也能幫助發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)的痛風(fēng)石或骨質(zhì)侵蝕。這些專業(yè)的檢查手段遠(yuǎn)非一分鐘自測(cè)可以替代，自行診斷的風(fēng)險(xiǎn)在于可能忽視其他嚴(yán)重疾病或錯(cuò)誤處理病情。
如果懷疑患有痛風(fēng)，建議及時(shí)前往風(fēng)濕免疫科或內(nèi)分泌科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷。日常生活中應(yīng)注意保持健康飲食，限制高嘌呤食物的攝入，多喝水促進(jìn)尿酸排泄，并保持適度運(yùn)動(dòng)，避免肥胖等痛風(fēng)危險(xiǎn)因素。