孕前檢查需要注意檢查時(shí)間、檢查項(xiàng)目、飲食作息、心理準(zhǔn)備和病史溝通等事項(xiàng)。孕前檢查有助于評估夫妻雙方的身體狀況，為孕育健康寶寶做好準(zhǔn)備。

1、檢查時(shí)間

建議在計(jì)劃懷孕前3-6個(gè)月進(jìn)行孕前檢查。女性最好在月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行檢查，避開月經(jīng)期。男性檢查前應(yīng)禁欲3-5天。夫妻雙方應(yīng)同時(shí)進(jìn)行檢查，以便全面評估生育能力。

2、檢查項(xiàng)目

女性基礎(chǔ)檢查包括婦科檢查、B超檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、甲狀腺功能、TORCH篩查等。男性基礎(chǔ)檢查包括精液分析、泌尿系統(tǒng)檢查、傳染病篩查等。根據(jù)個(gè)人情況，醫(yī)生可能會(huì)建議增加染色體檢查、地中海貧血篩查等特殊項(xiàng)目。

3、飲食作息

檢查前3天應(yīng)保持清淡飲食，避免高脂高糖食物。檢查前一天晚上10點(diǎn)后禁食禁水，保證空腹8小時(shí)以上。檢查前應(yīng)避免熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng)和飲酒，保持規(guī)律作息。

4、心理準(zhǔn)備

孕前檢查可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一些健康問題，夫妻雙方應(yīng)做好心理準(zhǔn)備，保持平和心態(tài)。檢查結(jié)果異常不必過度焦慮，多數(shù)問題可以通過治療改善。建議夫妻共同參與檢查過程，互相支持。

5、病史溝通

檢查前應(yīng)詳細(xì)告知醫(yī)生個(gè)人和家族病史，包括慢性疾病、遺傳病史、手術(shù)史、藥物過敏史等。女性需提供月經(jīng)史、孕產(chǎn)史等信息。如實(shí)告知醫(yī)生近期用藥情況，某些藥物可能影響檢查結(jié)果。

孕前檢查后應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整生活方式，女性可提前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸，每日400微克。夫妻雙方應(yīng)戒煙戒酒，保持適度運(yùn)動(dòng)，避免接觸有毒有害物質(zhì)。發(fā)現(xiàn)健康問題應(yīng)及時(shí)治療，待身體狀況穩(wěn)定后再計(jì)劃懷孕。定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)，保持良好的心理狀態(tài)，為懷孕創(chuàng)造最佳條件。