牛膝具有活血通經(jīng)、補肝腎、強筋骨、利水通淋、引血下行等功效，主治經(jīng)閉痛經(jīng)、腰膝酸痛、筋骨無力、淋證水腫、頭痛眩暈等癥狀。
1、活血通經(jīng)
牛膝能促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，常用于治療女性經(jīng)閉、痛經(jīng)等婦科疾病。其活血作用有助于緩解因血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)，改善小腹疼痛癥狀。使用時可配伍當(dāng)歸、川芎等藥物增強療效。
2、補肝腎
牛膝歸肝、腎經(jīng)，能補益肝腎精血，改善因肝腎不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。對中老年人肝腎虧虛引起的肢體乏力、耳鳴健忘有一定調(diào)理作用。常與熟地黃、山茱萸等同用。
3、強筋骨
牛膝含有皂苷類成分，可增強骨骼肌力，緩解風(fēng)濕痹痛、跌打損傷引起的關(guān)節(jié)腫痛。對骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出等疾病有輔助治療作用。外敷可配伍續(xù)斷、骨碎補等藥材。
4、利水通淋
牛膝能促進(jìn)水分代謝，消除水腫，治療小便不利、淋濁等泌尿系統(tǒng)疾病。對慢性腎炎、前列腺增生引起的小便澀痛有緩解效果。使用時多與車前子、澤瀉等利尿藥配伍。
5、引血下行
牛膝可引導(dǎo)上逆的氣血下行，治療肝陽上亢引起的頭痛眩暈、牙齦腫痛等癥狀。對高血壓導(dǎo)致的頭脹目赤有輔助降壓作用。常與鉤藤、石決明等平肝潛陽藥同用。
使用牛膝時需注意孕婦忌服，月經(jīng)過多者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍用藥，避免長期大量服用。日?？膳浜线m度運動促進(jìn)氣血運行，飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物影響藥效。若出現(xiàn)口干、便秘等不適癥狀應(yīng)及時調(diào)整用藥方案。