髕骨帶通常能保護(hù)半月板，建議合理使用。
髕骨帶是一種常見的體育器械，在體育運(yùn)動(dòng)中，髕骨帶的使用范圍比較廣泛。主要由布料和橡膠軟管組成，可預(yù)防膝關(guān)節(jié)損傷。膝關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)中比較容易受傷的部位，合理使用髕骨帶，有利于預(yù)防運(yùn)動(dòng)中的意外損傷。半月板位于身體膝關(guān)節(jié)的內(nèi)部，通常具有減少緩沖、減輕摩擦等作用。但半月板比較脆弱，活動(dòng)時(shí)，未做好防護(hù)，半月板部位則可能受到擠壓和摩擦，出現(xiàn)半月板損傷的情況。因此，使用髕骨帶，在一定程度上，有利于保護(hù)半月板。
需注意，髕骨帶無法起到治療作用，在運(yùn)動(dòng)過程中，若出現(xiàn)意外損傷的情況，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性的治療。