痔瘡腫了可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、手術治療等方式緩解。痔瘡腫脹通常由便秘、久坐、妊娠、靜脈曲張、炎癥刺激等因素引起。
1、溫水坐浴
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，每日2-3次，有助于促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。坐浴后可輕柔擦干患處，保持會陰部清潔干燥。避免使用過熱或過冷的水刺激患處。
2、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入，每日至少25-30克，可食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物。每日飲水1500-2000毫升，避免辛辣刺激性食物。規(guī)律排便，避免如廁時過度用力。
3、局部用藥
可在醫(yī)生指導下使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等外用藥物。這些藥物含有利多卡因、氫化可的松等成分，能緩解疼痛和消炎。使用前需清潔患處，避免抓撓。
4、口服藥物
遵醫(yī)囑服用地奧司明片、邁之靈片、痔炎消片等口服藥物，可改善靜脈回流，減輕充血腫脹。藥物可能引起胃腸不適等副作用，需嚴格按醫(yī)囑服用，不可自行增減劑量。
5、手術治療
對于反復發(fā)作的嚴重痔瘡，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術、血栓性外痔剝離術等手術方式。術后需保持傷口清潔，避免劇烈運動，定期復查。手術存在出血、感染等風險，需充分評估。
痔瘡患者應避免久坐久站，每小時活動5-10分鐘。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免緊身衣物摩擦。保持規(guī)律作息，避免熬夜。如出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)。孕期痔瘡患者需在產(chǎn)科醫(yī)生指導下處理，不可自行用藥。痔瘡癥狀緩解后仍需注意預防復發(fā)，建立健康的排便習慣。