孕婦痔瘡又腫又痛可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、保持清潔、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。孕婦痔瘡?fù)ǔＥc子宮壓迫、便秘、激素變化、靜脈曲張、感染等因素有關(guān)。

一、溫水坐浴

溫水坐浴有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕痔瘡水腫和疼痛。準(zhǔn)備一盆溫水，水溫不宜過高，以手背感覺舒適為宜，每日進(jìn)行一至兩次，每次持續(xù)十到十五分鐘。坐浴后使用柔軟毛巾輕輕擦干，避免用力摩擦。此方法安全溫和，適合孕婦日常護(hù)理。

二、調(diào)整飲食

調(diào)整飲食可預(yù)防和緩解便秘，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。增加膳食纖維攝入，多吃新鮮蔬菜水果如西藍(lán)花、蘋果，全谷物如燕麥。保證充足飲水，每日飲水量建議超過一千五百毫升。避免辛辣刺激食物，如辣椒、花椒，以免加重癥狀。

三、保持清潔

保持會(huì)陰部清潔干燥能預(yù)防感染，減輕不適。排便后使用溫水清洗，選擇無刺激的濕廁紙。穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣，避免局部潮濕。勤換內(nèi)褲，減少細(xì)菌滋生。清潔時(shí)動(dòng)作輕柔，不要使用堿性過強(qiáng)的肥皂或沐浴露。

四、藥物治療

藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，適用于癥狀較重者。常用藥物包括復(fù)方角菜酸酯乳膏，可保護(hù)黏膜緩解腫脹；氫化可的松栓，具有抗炎作用；地奧司明片，能改善靜脈張力。使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，不可自行用藥，避免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。

五、手術(shù)治療

手術(shù)治療僅用于保守治療無效的嚴(yán)重病例，如痔瘡嵌頓或大量出血?？蛇x術(shù)式包括血栓外痔剝離術(shù)，切除血栓緩解疼痛；膠圈套扎術(shù)，結(jié)扎痔核使其壞死脫落。手術(shù)存在風(fēng)險(xiǎn)，須由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估必要性，孕期通常優(yōu)先考慮非侵入性方法。

孕婦出現(xiàn)痔瘡又腫又痛時(shí)，應(yīng)避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。保持良好排便習(xí)慣，不要過度用力。癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合管理，確保母嬰健康。日常注意休息，左側(cè)臥位可減輕子宮對(duì)盆腔靜脈的壓迫。