早泄是否嚴重需根據具體病因和持續(xù)時間判斷。多數情況下早泄屬于功能性障礙，通過行為調整或藥物治療可改善；少數情況下可能與器質性疾病相關，需針對性治療。
功能性早泄通常與心理因素、射精控制能力不足有關。常見于初次性經驗不足、長期焦慮或伴侶關系緊張的人群，表現為插入后1-3分鐘內射精。這類情況可通過盆底肌訓練、停動法等行為療法改善，必要時遵醫(yī)囑使用達泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑。
器質性早泄多伴隨前列腺炎、甲狀腺功能亢進等疾病，射精潛伏期常短于1分鐘，且伴有原發(fā)病癥狀如尿頻、心悸等。需通過前列腺液檢查、激素檢測明確病因，治療需針對原發(fā)病，如細菌性前列腺炎可選用左氧氟沙星片配合坦索羅辛緩釋膠囊。
建議保持規(guī)律性生活頻率，避免過度自慰；日?？蛇M行凱格爾運動增強盆底肌控制力；飲食注意補充鋅元素和維生素E，適量食用牡蠣、堅果等食物；伴侶應給予充分理解配合，共同參與行為訓練。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨其他身體不適，需及時到泌尿外科或男科就診。