治胃病的方法主要有調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療和手術(shù)治療等。胃病可能與飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力、胃部器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胃痛、反酸、腹脹、惡心嘔吐、食欲減退等癥狀。
1、調(diào)整飲食
胃病患者需避免辛辣刺激、油膩、生冷食物，減少咖啡、濃茶、酒精攝入。飲食應(yīng)規(guī)律，少食多餐，選擇易消化的食物如粥、面條、蒸蛋等。適當(dāng)增加富含膳食纖維的蔬菜水果，如南瓜、胡蘿卜、香蕉等，有助于胃腸蠕動。避免暴飲暴食或過度節(jié)食，進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽。
2、藥物治療
針對不同病因可使用抑酸藥如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片，胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒，促胃腸動力藥如多潘立酮片、莫沙必利片。幽門螺桿菌感染者需遵醫(yī)囑采用四聯(lián)療法。用藥期間避免自行調(diào)整劑量，出現(xiàn)不良反應(yīng)及時就醫(yī)。
3、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)將胃病分為脾胃虛寒、肝胃不和等證型，可選用香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸等中成藥。針灸取穴中脘、足三里等，艾灸神闕穴也有一定效果。日?？捎蒙t糖水緩解胃寒，或陳皮泡水理氣健脾。需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行辨證施治。
4、物理治療
胃部熱敷可緩解痙攣性疼痛，使用40℃左右熱水袋敷于上腹部15-20分鐘。低頻脈沖電刺激治療有助于改善胃腸動力。飯后適當(dāng)散步促進(jìn)消化，避免立即平臥。按摩腹部時可順時針方向輕柔按壓，避開飯后1小時內(nèi)進(jìn)行。
5、手術(shù)治療
對于胃潰瘍穿孔、胃癌、嚴(yán)重胃食管反流等器質(zhì)性疾病，可能需進(jìn)行腹腔鏡胃大部切除術(shù)、胃底折疊術(shù)等手術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格遵循流質(zhì)-半流質(zhì)-普食的飲食過渡方案，定期復(fù)查胃鏡。長期服用質(zhì)子泵抑制劑者應(yīng)監(jiān)測骨密度和血鎂水平。
胃病患者日常應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮抑郁等負(fù)面情緒影響胃腸功能。戒煙限酒，規(guī)律作息，保證充足睡眠。冬季注意胃部保暖，夏季避免過量冷飲?？捎涗涳嬍橙沼泿椭R別誘發(fā)癥狀的食物。適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等警示癥狀，須立即就醫(yī)。