雀斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療、冷凍治療等方式改善。雀斑可能與遺傳因素、紫外線照射等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部褐色點狀色素沉著。
1、防曬護(hù)理
日常嚴(yán)格防曬有助于減輕雀斑顏色并預(yù)防新斑形成。建議選用SPF30以上廣譜防曬霜，配合遮陽帽等物理遮擋。紫外線會刺激黑色素細(xì)胞活性，防曬是治療的基礎(chǔ)措施。
2、外用藥物
氫醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性減少黑色素合成，維A酸乳膏可促進(jìn)表皮更替，氨甲環(huán)酸片能阻斷黑色素傳遞通路。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應(yīng)。
3、化學(xué)剝脫
果酸換膚通過20%-70%濃度果酸溶液促使角質(zhì)層脫落，三氯醋酸溶液可選擇性破壞色素細(xì)胞。治療可能引起暫時性紅斑脫屑，需由專業(yè)醫(yī)師操作控制剝脫深度。
4、激光治療
調(diào)Q激光能選擇性破壞黑色素顆粒，強(qiáng)脈沖光可分解表皮色素。治療后面部可能出現(xiàn)結(jié)痂，需避免日曬并做好術(shù)后修復(fù)護(hù)理，通常需要多次治療才能達(dá)到理想效果。
5、冷凍治療
液氮冷凍通過低溫使色素細(xì)胞壞死脫落，適用于孤立性雀斑。治療后可能形成暫時性色素沉著或減退，需注意創(chuàng)面護(hù)理避免感染，不適用于大面積皮損。
雀斑患者應(yīng)建立長期防曬習(xí)慣，治療后需加強(qiáng)保濕修復(fù)。避免自行使用強(qiáng)效祛斑產(chǎn)品，選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。日常可多攝入富含維生素C的蔬菜水果，規(guī)律作息有助于維持皮膚健康狀態(tài)。若雀斑伴隨其他皮膚異常或快速增多，建議及時就診排查病理因素。