牙一碰就疼可能與齲齒、牙髓炎、牙隱裂、牙周炎、牙齒敏感等原因有關(guān)，可通過補(bǔ)牙、根管治療、牙周治療、脫敏治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、齲齒
齲齒是牙齒硬組織被細(xì)菌腐蝕形成的缺損，觸碰齲洞時(shí)可能刺激牙髓神經(jīng)引發(fā)疼痛。淺齲可通過玻璃離子水門汀或復(fù)合樹脂填充修復(fù)，深齲伴牙髓感染需根管治療后冠修復(fù)。
2、牙髓炎
牙髓炎多由齲齒發(fā)展而來，表現(xiàn)為自發(fā)痛和冷熱刺激痛，觸碰患牙可能加重疼痛。急性期需開髓引流，后期行根管治療清除感染牙髓，必要時(shí)配合甲硝唑片控制炎癥。
3、牙隱裂
牙齒表面微小裂紋在咬硬物時(shí)可能出現(xiàn)劈裂樣疼痛。早期隱裂可通過全冠修復(fù)保護(hù)，嚴(yán)重縱裂需拔除患牙后種植修復(fù)。避免用患牙咀嚼硬物可防止裂紋擴(kuò)展。
4、牙周炎
牙周組織炎癥導(dǎo)致牙齦萎縮、牙根暴露，觸碰時(shí)可能引發(fā)敏感疼痛。需進(jìn)行齦上潔治和齦下刮治，配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部用藥，重度骨吸收需牙周翻瓣手術(shù)。
5、牙齒敏感
牙釉質(zhì)磨損或牙齦退縮導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露，冷熱或機(jī)械刺激引發(fā)短暫銳痛?？墒褂煤涬x子的舒適達(dá)抗敏感牙膏，嚴(yán)重者可進(jìn)行激光脫敏或樹脂滲透治療。
日常應(yīng)注意采用巴氏刷牙法清潔牙齒，避免橫向用力刷牙導(dǎo)致楔狀缺損。限制碳酸飲料和酸性食物攝入，使用軟毛牙刷和含氟牙膏。每年進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)處理。牙痛期間避免患側(cè)咀嚼，可用生理鹽水漱口緩解炎癥。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨牙齦腫脹、發(fā)熱等癥狀，需立即就診排除頜骨感染。