手指甲邊有硬角質(zhì)可通過溫水浸泡、定期修剪、涂抹保濕霜、使用角質(zhì)軟化劑、就醫(yī)治療等方式改善。硬角質(zhì)通常由皮膚干燥、頻繁摩擦、缺乏維生素、真菌感染、遺傳因素等原因引起。
1、溫水浸泡
將手指浸泡在溫水中10-15分鐘有助于軟化硬角質(zhì)。水溫不宜過高以免損傷皮膚，浸泡后可配合輕柔按摩促進(jìn)角質(zhì)層脫落。該方法適合日常護(hù)理，對輕度角質(zhì)增厚效果較好。
2、定期修剪
使用消毒過的指甲剪或角質(zhì)剪修剪多余硬角質(zhì)，注意避免剪得過深導(dǎo)致出血或感染。修剪后應(yīng)立即涂抹保濕產(chǎn)品，建議每周進(jìn)行1-2次，保持甲周皮膚平整。
3、涂抹保濕霜
選擇含尿素、水楊酸等成分的護(hù)手霜，每日多次涂抹于甲周皮膚。這些成分能幫助分解角質(zhì)蛋白，改善皮膚干燥皸裂。夜間可厚涂后佩戴棉質(zhì)手套加強(qiáng)吸收。
4、使用角質(zhì)軟化劑
含水楊酸乳膏或乳酸軟膏等外用藥物能溶解角質(zhì)層連接，需遵醫(yī)囑使用。適用于頑固性硬角質(zhì)，使用時(shí)避開正常皮膚，可能出現(xiàn)輕微刺痛感屬正?，F(xiàn)象。
5、就醫(yī)治療
若硬角質(zhì)伴隨紅腫、化膿或甲板變形，可能為真菌性甲溝炎，需皮膚科就診。醫(yī)生可能開具聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物，嚴(yán)重者需配合口服伊曲康唑膠囊治療。
日常需保持手部清潔干燥，避免接觸刺激性化學(xué)品，做家務(wù)時(shí)佩戴手套防護(hù)。飲食中增加富含維生素A、E的食物如胡蘿卜、堅(jiān)果等，有助于改善皮膚代謝。若自行護(hù)理2-4周無改善，或出現(xiàn)甲床分離、疼痛加劇等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查銀屑病、濕疹等潛在疾病。