孩子膝蓋疼可能由生長痛、運動損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、骨腫瘤等原因引起，可通過休息觀察、物理治療、藥物治療等方式緩解。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后針對性處理。
1、生長痛
生長痛多見于3-12歲兒童，因骨骼快速生長牽拉周圍軟組織導(dǎo)致。表現(xiàn)為夜間雙側(cè)膝蓋間歇性隱痛，活動不受限。家長可通過熱敷、按摩幫助緩解，無須特殊治療。
2、運動損傷
劇烈運動可能導(dǎo)致膝蓋韌帶拉傷或半月板損傷，表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛。急性期需制動冰敷，后期可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、云南白藥氣霧劑等藥物輔助恢復(fù)。
3、滑膜炎
膝關(guān)節(jié)滑膜炎癥多與感染或免疫因素有關(guān)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)積液、活動受限。需限制活動并遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等抗炎藥物，嚴重者需關(guān)節(jié)腔穿刺抽液。
4、關(guān)節(jié)炎
幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎等疾病可引起持續(xù)膝蓋疼痛伴晨僵，需通過血檢和影像學確診。治療需長期使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥物，配合康復(fù)訓練。
5、骨腫瘤
骨肉瘤等惡性腫瘤早期可表現(xiàn)為夜間膝蓋劇痛，伴隨局部包塊。需通過活檢明確診斷，治療包括手術(shù)切除、放化療等綜合手段，家長發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時就診。
日常需注意避免孩子過度跑跳運動，運動前做好熱身防護，均衡補充含鈣豐富的牛奶、魚類等食物。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形等癥狀，須立即就醫(yī)排查嚴重疾病。家長應(yīng)定期監(jiān)測孩子生長發(fā)育情況，記錄疼痛發(fā)作特點以供醫(yī)生參考。