經(jīng)期通常指的是月經(jīng)期。女性月經(jīng)期一般不能喝決明子泡水，以免對身體造成不良影響。
決明子是一味中藥，味甘、苦、咸，性微寒，歸肝、大腸經(jīng)。具有清肝明目、潤腸通便的功效，用于目赤澀痛、畏光多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結(jié)等癥狀。由于女性月經(jīng)期身體較為敏感，決明子的寒性可能會導(dǎo)致寒邪入侵，使氣血運(yùn)行不暢，進(jìn)而引發(fā)或加重痛經(jīng)癥狀，還可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量減少等情況。所以女性月經(jīng)期通常不能喝決明子泡水，以免引發(fā)不良后果。
在日常生活中，月經(jīng)期女性要注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷腹部，促進(jìn)經(jīng)血排出。飲食上，避免食用生冷、辛辣食物，如雪糕、辣椒等，保持心情舒暢，避免精神緊張、焦慮。若經(jīng)期出現(xiàn)嚴(yán)重不適，如劇烈腹痛、大量出血等，需及時就醫(yī)。