輕度宮頸糜爛可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。輕度宮頸糜爛可能與激素水平變化、慢性炎癥刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為白帶增多、接觸性出血等癥狀。
1、生活干預(yù)
保持外陰清潔干燥，避免使用刺激性洗液沖洗陰道。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，性生活前后注意清潔。適當(dāng)增加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物攝入，有助于增強(qiáng)免疫力。避免頻繁使用護(hù)墊或穿緊身褲，減少局部摩擦刺激。
2、物理治療
可采用冷凍治療或激光治療等物理方式促進(jìn)糜爛面愈合。冷凍治療通過液氮低溫使病變組織壞死脫落，激光治療利用光熱效應(yīng)促進(jìn)宮頸上皮修復(fù)。治療前需排除宮頸癌前病變，術(shù)后可能出現(xiàn)陰道排液，需遵醫(yī)囑定期復(fù)查。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用保婦康栓、消糜栓等陰道栓劑，或口服抗宮炎片等中成藥。保婦康栓含莪術(shù)油成分，能活血化瘀；消糜栓具有清熱燥濕作用。合并感染時可能需聯(lián)用甲硝唑陰道泡騰片等抗生素，用藥期間禁止性生活。
4、中醫(yī)調(diào)理
濕熱下注型可選用婦炎康片配合艾灸關(guān)元穴，脾虛濕盛型適用完帶湯加減。中藥熏洗可選用苦參、黃柏等煎湯坐浴，每日1次。針灸選取帶脈、三陰交等穴位，需由專業(yè)醫(yī)師操作，10次為1療程。
5、定期隨訪
每3-6個月進(jìn)行婦科檢查及宮頸細(xì)胞學(xué)篩查，重點觀察糜爛面積變化及有無接觸性出血。若出現(xiàn)白帶異味、腰骶酸痛加重需及時復(fù)診。絕經(jīng)后婦女出現(xiàn)宮頸糜爛應(yīng)警惕宮頸病變可能。
治療期間避免游泳、盆浴等可能引起感染的行為，月經(jīng)期暫停陰道用藥。保持規(guī)律作息和適度運動，如每天進(jìn)行30分鐘瑜伽或快走。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物攝入，可適量飲用蒲公英茶輔助消炎。若保守治療3-6個月未改善或出現(xiàn)異常出血，需考慮進(jìn)一步檢查。