得了痔瘡上廁所疼還流血可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ杀忝亍⒕米?、妊娠、腹壓增高、肛周感染等因素引起?/p>

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對痔瘡的刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證充足飲水。避免辛辣刺激性食物和酒精，這些可能加重肛門血管充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干肛周，避免用力擦拭導(dǎo)致出血加重。此法對血栓性外痔引起的疼痛效果顯著。

3、外用藥物

痔瘡膏如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏含有的麝香、冰片等成分能消腫止痛，復(fù)方角菜酸酯栓可形成保護(hù)膜隔離創(chuàng)面。使用前需清潔肛周，將栓劑或藥膏輕柔推入肛管內(nèi)。注意藥物可能引起局部過敏反應(yīng)，出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用。

4、口服藥物

地奧司明片能改善靜脈張力減輕充血，草木犀流浸液片具有抗炎消腫作用。口服藥物需配合飲食調(diào)節(jié)，服藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適等副作用。嚴(yán)重肝腎功能不全者慎用，妊娠期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

5、手術(shù)治療

對于反復(fù)出血的Ⅲ-Ⅳ度內(nèi)痔，膠圈套扎術(shù)通過阻斷血流使痔核萎縮，痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)可精準(zhǔn)閉合供血血管。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致結(jié)扎環(huán)脫落。手術(shù)治療后仍有復(fù)發(fā)可能，需建立良好排便習(xí)慣。

痔瘡患者日常應(yīng)避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁不超過5分鐘，忌過度用力。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，便后建議用溫水清洗替代衛(wèi)生紙擦拭。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀，提示可能合并感染或貧血，須及時(shí)至肛腸科就診。長期辦公室工作者可配備軟墊減輕臀部壓力，孕婦可通過側(cè)臥緩解盆腔靜脈壓迫。