睡醒后眼睛不自覺(jué)流淚可能與干眼癥、結(jié)膜炎、淚道阻塞、過(guò)敏性結(jié)膜炎、倒睫等因素有關(guān)，可通過(guò)人工淚液、抗過(guò)敏藥物、淚道沖洗等方式治療。
1、干眼癥
夜間淚液分泌減少可能導(dǎo)致晨起眼部干澀刺激，引發(fā)反射性流淚。干眼癥可能與長(zhǎng)時(shí)間用眼、環(huán)境干燥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼部異物感、畏光等癥狀。可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解癥狀，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。
2、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜炎癥會(huì)刺激淚腺分泌增多。結(jié)膜炎可能與用眼衛(wèi)生不良、接觸污染物等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼瞼紅腫、分泌物增多等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等藥物，并保持毛巾等用品清潔。
3、淚道阻塞
鼻淚管狹窄或堵塞會(huì)導(dǎo)致淚液無(wú)法正常排出。淚道阻塞可能與先天性發(fā)育異常、慢性炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)溢淚、眼角膿性分泌物等癥狀。可通過(guò)淚道探通術(shù)治療，嬰幼兒患者需配合按摩護(hù)理。
4、過(guò)敏性結(jié)膜炎
接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原會(huì)引發(fā)眼表超敏反應(yīng)。過(guò)敏性結(jié)膜炎可能與特應(yīng)性體質(zhì)、季節(jié)變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼癢、結(jié)膜充血等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用富馬酸依美斯汀滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過(guò)敏藥物，同時(shí)減少接觸毛絨制品。
5、倒睫
睫毛逆向生長(zhǎng)會(huì)持續(xù)摩擦角膜刺激流淚。倒睫可能與瞼緣炎、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眨眼頻繁、畏光等癥狀。少量倒睫可拔除，嚴(yán)重者需行瞼內(nèi)翻矯正術(shù)，術(shù)后需使用妥布霉素地塞米松眼膏預(yù)防感染。
建議保持睡眠環(huán)境濕度在40%-60%，避免空調(diào)直吹面部。晨起可用溫?zé)崦矸笱?分鐘促進(jìn)血液循環(huán)，若持續(xù)流淚超過(guò)1周或伴隨視力下降、眼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。日常注意避免揉眼，隱形眼鏡佩戴者需嚴(yán)格遵循使用周期。