盆底肌檢查主要通過臨床評估、儀器檢測和功能測試相結(jié)合的方式進行，具體包括指檢、盆底肌電圖、超聲檢查等方法。
指檢是盆底肌檢查的基礎(chǔ)方法，醫(yī)生通過手指觸診評估肌肉張力、收縮力和疼痛點，適用于初步篩查。盆底肌電圖將電極置于會陰部皮膚或插入肛門/陰道，記錄肌肉電活動信號，可量化分析肌力異常和神經(jīng)損傷。超聲檢查分為經(jīng)會陰和經(jīng)直腸兩種，能直觀顯示盆底肌肉形態(tài)、厚度及動態(tài)變化，尤其適合評估盆腔器官脫垂。尿流動力學(xué)測試通過測量排尿壓力、流速等參數(shù)，判斷膀胱尿道功能是否受盆底肌影響。功能性磁共振成像可三維重建盆底結(jié)構(gòu)，用于復(fù)雜病例的術(shù)前評估。
檢查前需排空膀胱和直腸，穿著寬松衣物，經(jīng)期女性建議避開月經(jīng)期。檢查后可能出現(xiàn)短暫不適，可通過溫水坐浴緩解。日常建議進行凱格爾運動增強盆底肌力，避免長期提重物或慢性咳嗽等增加腹壓的行為。若檢查發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時在醫(yī)生指導(dǎo)下制定康復(fù)計劃，必要時結(jié)合生物反饋治療或手術(shù)治療。