寶寶發(fā)燒時(shí)手腳冰涼可通過(guò)適當(dāng)保暖、溫水擦拭、補(bǔ)充水分、監(jiān)測(cè)體溫、及時(shí)用藥等方式緩解。寶寶發(fā)燒時(shí)手腳冰涼可能與體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善、末梢循環(huán)不良、感染性疾病、脫水、高熱驚厥等因素有關(guān)。
1、適當(dāng)保暖
寶寶發(fā)燒時(shí)手腳冰涼可適當(dāng)增加衣物或使用薄被覆蓋手腳，避免過(guò)度包裹導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免使用電熱毯或熱水袋等局部加熱設(shè)備。家長(zhǎng)需每30分鐘檢查一次寶寶手腳溫度，避免保暖過(guò)度。
2、溫水擦拭
使用32-34℃溫水浸濕毛巾后擰干，輕輕擦拭寶寶的手心、腳心、腋下等部位，每次擦拭5-10分鐘。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮膚刺激或寒戰(zhàn)反應(yīng)。擦拭后及時(shí)擦干皮膚并更換干燥衣物。
3、補(bǔ)充水分
發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分流失加快，家長(zhǎng)需少量多次給寶寶喂食溫水、母乳或口服補(bǔ)液鹽溶液。6個(gè)月以上嬰兒可適當(dāng)飲用稀釋的蘋果汁，避免飲用含糖飲料。觀察寶寶尿量，保證每2-3小時(shí)有一次排尿。
4、監(jiān)測(cè)體溫
使用電子體溫計(jì)每1-2小時(shí)測(cè)量一次腋溫或耳溫，記錄體溫變化曲線。3個(gè)月以下嬰兒體溫超過(guò)38℃或3個(gè)月以上嬰兒體溫持續(xù)超過(guò)39℃需立即就醫(yī)。測(cè)量時(shí)保持寶寶安靜狀態(tài)，避免剛進(jìn)食或哭鬧后立即測(cè)體溫。
5、及時(shí)用藥
體溫超過(guò)38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓等藥物。不同月齡寶寶需嚴(yán)格按體重計(jì)算給藥劑量，兩次用藥間隔不少于4-6小時(shí)。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，若持續(xù)高熱或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀需緊急就醫(yī)。
寶寶發(fā)燒期間家長(zhǎng)需保持居室通風(fēng)，室溫維持在24-26℃，濕度控制在50%-60%。飲食選擇易消化的米粥、面條等半流質(zhì)食物，避免油膩及高蛋白飲食?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充含鋅食物如瘦肉泥、南瓜糊等促進(jìn)免疫修復(fù)。日常注意觀察寶寶精神狀態(tài)、進(jìn)食情況及大小便性狀，若出現(xiàn)持續(xù)嗜睡、拒食、尿量減少或皮疹等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)前往兒科就診。退熱后仍須保持1-2天的居家觀察，避免劇烈活動(dòng)，逐步恢復(fù)正常飲食。