懷孕三個(gè)月左邊肚子隱隱作痛可能與子宮增大、韌帶牽拉、胃腸功能紊亂、先兆流產(chǎn)或泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確原因，避免自行用藥。

1、子宮增大

妊娠三個(gè)月時(shí)子宮逐漸增大可能牽拉周圍組織，導(dǎo)致左側(cè)下腹隱痛。這種疼痛多為間歇性鈍痛，活動后可能加重，休息后可緩解。日常需避免突然改變體位，睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位減輕壓迫。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨出血需立即就醫(yī)。

2、韌帶牽拉

圓韌帶受到子宮擴(kuò)張的牽拉可引起左側(cè)腹部刺痛感，尤其在咳嗽、翻身時(shí)明顯。建議使用孕婦托腹帶分擔(dān)重力，避免長時(shí)間站立。熱敷疼痛部位有助于緩解不適，溫度控制在40℃以下，每次不超過15分鐘。

3、胃腸功能紊亂

孕激素水平升高會減緩胃腸蠕動，若飲食不當(dāng)可能引發(fā)腹脹、隱痛。表現(xiàn)為餐后疼痛加重，可能伴隨便秘或腹瀉。可少量多餐，增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。

4、先兆流產(chǎn)

若疼痛呈持續(xù)性加劇并伴隨陰道流血、腰骶酸痛，需警惕先兆流產(chǎn)?？赡芘c黃體功能不足、胚胎發(fā)育異常有關(guān)。確診需通過超聲檢查孕囊形態(tài)及胎心情況，醫(yī)生可能建議使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片進(jìn)行保胎治療。

5、泌尿系統(tǒng)感染

妊娠期輸尿管擴(kuò)張易引發(fā)左側(cè)腎盂腎炎，表現(xiàn)為腰部放射痛、尿頻尿急。需進(jìn)行尿常規(guī)和尿培養(yǎng)檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆?；虬⒛髁挚死S酸鉀片等妊娠B類抗生素，治療期間每日飲水不少于2000毫升。

孕期出現(xiàn)腹痛應(yīng)避免劇烈運(yùn)動和腹部按壓，每日記錄胎動變化。飲食以清淡易消化為主，限制豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。建議穿著寬松棉質(zhì)衣物，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，如疼痛伴隨發(fā)熱、陰道流液或胎動異常，須立即前往產(chǎn)科急診。