金粉蕨的常見(jiàn)用法主要有藥用、園藝觀賞、食用、生態(tài)修復(fù)及傳統(tǒng)民俗應(yīng)用等。金粉蕨是一種兼具藥用價(jià)值和觀賞價(jià)值的蕨類(lèi)植物，其根莖及全草可入藥，葉片形態(tài)獨(dú)特也常用于園林裝飾。
1、藥用
金粉蕨的干燥根莖可入藥，中醫(yī)認(rèn)為其具有清熱利濕、消腫解毒的功效，常用于治療濕熱黃疸、痢疾等癥。現(xiàn)代研究表明其提取物可能含有抗菌成分，但具體使用需遵醫(yī)囑。常見(jiàn)的中成藥包括金粉蕨片、金粉蕨顆粒等，適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)引起的癥狀。
2、園藝觀賞
金粉蕨葉片表面帶有金色粉末狀光澤，形態(tài)優(yōu)雅，適合作為室內(nèi)盆栽或庭院陰生植物栽培。喜濕潤(rùn)半陰環(huán)境，可用于假山造景、苔蘚微景觀搭配，或與其他觀葉植物組合種植以提升層次感。
3、食用
部分地區(qū)將金粉蕨嫩葉作為春季野菜食用，需焯水去除苦澀味后涼拌或炒食。其根莖淀粉可加工成蕨粉，但過(guò)量食用可能引起胃腸不適。建議烹飪前充分處理并控制攝入量，避免體質(zhì)敏感者出現(xiàn)不良反應(yīng)。
4、生態(tài)修復(fù)
金粉蕨對(duì)土壤適應(yīng)性較強(qiáng)，可作為礦區(qū)或貧瘠土地的先鋒植物，幫助改善土壤結(jié)構(gòu)。其根系能有效防止水土流失，在濕地生態(tài)修復(fù)項(xiàng)目中常與其他耐濕植物搭配種植，促進(jìn)退化生態(tài)系統(tǒng)恢復(fù)。
5、傳統(tǒng)民俗
某些地區(qū)民間會(huì)將金粉蕨懸掛于門(mén)楣驅(qū)邪，或用于端午節(jié)制作藥浴包。其金色孢子粉被認(rèn)為象征吉祥，少數(shù)民族傳統(tǒng)儀式中偶作裝飾材料使用，但相關(guān)習(xí)俗多屬地域文化傳承，無(wú)科學(xué)依據(jù)。
使用金粉蕨時(shí)需注意區(qū)分品種，避免誤采有毒蕨類(lèi)。藥用須經(jīng)專(zhuān)業(yè)炮制，不可自行采摘服用。園藝栽培應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)，防止過(guò)度潮濕引發(fā)霉菌。食用前務(wù)必確認(rèn)處理得當(dāng)，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。若需用于疾病治療，應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，不可替代正規(guī)醫(yī)療。