淋巴結(jié)廣泛分布于人體全身多個部位，主要集中在頸部、腋窩、腹股溝、胸腔及腹腔等區(qū)域。
頸部淋巴結(jié)位于下頜下方、耳前耳后及鎖骨上方，構(gòu)成人體最表淺的淋巴結(jié)群，負責頭面部和咽喉部的免疫防御。腋窩淋巴結(jié)分布于腋窩深部及胸壁周圍，主要收集上肢和胸壁區(qū)域的淋巴液。腹股溝淋巴結(jié)位于大腿根部與腹部交界處，分為淺層和深層兩組，負責下肢及會陰部的免疫監(jiān)控。胸腔內(nèi)淋巴結(jié)沿氣管和支氣管分布，包括肺門淋巴結(jié)和縱隔淋巴結(jié)，參與呼吸系統(tǒng)的病原體清除。腹腔淋巴結(jié)集中于腸系膜、腹膜后及腹主動脈周圍，承擔消化器官及腹部臟器的免疫過濾功能。這些淋巴結(jié)通過淋巴管相互連接形成網(wǎng)絡(luò)，當局部發(fā)生感染或腫瘤時，相應區(qū)域的淋巴結(jié)會因免疫細胞增殖而腫大，成為疾病診斷的重要體征。
日常應注意觀察淋巴結(jié)異常腫大情況，避免反復按壓刺激。保持適度運動與均衡飲食有助于維持免疫系統(tǒng)功能，若發(fā)現(xiàn)持續(xù)腫大或伴隨發(fā)熱消瘦等癥狀，應及時進行超聲或CT等醫(yī)學檢查明確病因。