肺虛的癥狀主要有咳嗽氣短、自汗畏風(fēng)、痰少質(zhì)稀、易感外邪、聲音低怯等。肺虛多由久病耗傷、勞倦過(guò)度、年老體弱等因素引起，可分為肺氣虛與肺陰虛兩類，需結(jié)合具體表現(xiàn)辨證調(diào)理。
1、咳嗽氣短
肺虛患者常出現(xiàn)陣發(fā)性干咳或咳少量白痰，活動(dòng)后氣促明顯，說(shuō)話時(shí)氣息不足。肺主氣司呼吸，肺氣不足會(huì)導(dǎo)致宣發(fā)肅降功能失調(diào)，引發(fā)氣道痙攣。這類癥狀多見(jiàn)于慢性支氣管炎、哮喘緩解期，可遵醫(yī)囑使用補(bǔ)肺活血膠囊、玉屏風(fēng)顆粒等中成藥，配合黃芪山藥粥食療。
2、自汗畏風(fēng)
稍動(dòng)即汗出不止，尤其頭部背部明顯，同時(shí)伴有怕風(fēng)怕冷。肺氣虛則衛(wèi)外不固，腠理疏松導(dǎo)致津液外泄。常見(jiàn)于反復(fù)呼吸道感染人群，建議用浮小麥紅棗茶調(diào)理，外出時(shí)注意添加衣物避風(fēng)寒。
3、痰少質(zhì)稀
咳痰量少且清稀如水，或帶有泡沫，咳吐費(fèi)力。肺虛津液輸布失常，水飲停聚成痰。肺結(jié)核恢復(fù)期、矽肺患者多見(jiàn)此類表現(xiàn)，可用川貝雪梨膏潤(rùn)肺化痰，避免生冷飲食加重癥狀。
4、易感外邪
季節(jié)交替時(shí)頻繁感冒，病程遷延難愈。肺虛者防御能力下降，邪氣易乘虛而入。建議接種流感疫苗，日常服用黨參百合飲增強(qiáng)免疫力，感冒初期及時(shí)使用參蘇感冒片干預(yù)。
5、聲音低怯
說(shuō)話聲音微弱嘶啞，長(zhǎng)時(shí)間發(fā)聲后疲勞失音。肺為發(fā)聲之器，氣陰兩虛會(huì)導(dǎo)致金破不鳴。教師、歌手等職業(yè)人群可含服西洋參片，配合少商穴按摩改善癥狀。
肺虛患者需避免過(guò)度勞累與情緒波動(dòng)，保證充足睡眠。飲食宜選擇銀耳、百合、杏仁等白色食物，冬季可用蟲(chóng)草花煲湯溫補(bǔ)肺氣。堅(jiān)持八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"招式鍛煉呼吸功能，癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)咯血時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行肺功能檢查。吸煙者必須戒煙，霧霾天氣減少戶外活動(dòng)。