拇外翻是一種較為常見的足部畸形，可分為輕度拇外翻和中重度拇外翻，通常都屬于不正常的情況。
輕度拇外翻可能是由多種因素引起的。遺傳因素是比較常見的一個原因，如果家族中有拇外翻的病史，后代出現拇外翻的概率相對較高。此外，平足、高弓足等足部畸形可能會影響足部的正常受力分布，使大拇趾承受的壓力異常增大，從而加重拇外翻，引起中重度拇外翻，一般比較嚴重。
日常生活中，應盡量選擇鞋頭較為寬大的鞋子，讓腳趾在鞋內有足夠的空間可以自由舒展。此外，避免長時間穿著尖頭鞋，因為尖頭鞋會對腳趾，尤其是大拇趾產生擠壓，使其被迫向外側偏移。如果拇外翻的癥狀對生活質量影響較大，可能需要考慮遵醫(yī)囑進行手術治療，如關節(jié)融合術、截骨術等。