孕七個月肚子發(fā)緊發(fā)硬可能是生理性宮縮的表現(xiàn)，也可能是先兆早產的征兆。生理性宮縮通常無規(guī)律且不伴隨疼痛，先兆早產則可能伴隨下腹墜痛、陰道流血等癥狀。建議孕婦及時就醫(yī)評估，避免劇烈活動并保持左側臥位休息。
孕晚期出現(xiàn)肚子發(fā)緊發(fā)硬多數與生理性宮縮有關，這種宮縮稱為布拉克斯頓-?？怂箤m縮，特點是持續(xù)時間短、強度弱且無規(guī)律，可能因胎兒活動、孕婦疲勞或膀胱充盈誘發(fā)。孕婦可通過改變體位、補充水分或放松呼吸緩解。若癥狀在休息30分鐘后未改善，或每小時出現(xiàn)超過4次，需警惕異常情況。
少數情況下頻繁的宮縮可能提示先兆早產，尤其當伴隨下腹部持續(xù)性疼痛、腰背部酸脹、陰道分泌物增多或見紅時。妊娠期高血壓、胎盤異常、泌尿系統(tǒng)感染等病理因素也可能導致子宮敏感性增高。此時需立即監(jiān)測胎心及宮頸變化，必要時使用硫酸鎂注射液抑制宮縮或地塞米松磷酸鈉注射液促進胎肺成熟。
孕婦日常需避免長時間站立或行走，穿著托腹帶減輕腹部壓力，記錄宮縮頻率和持續(xù)時間。飲食上增加鎂元素攝入如堅果、深綠色蔬菜，有助于平滑肌放松。若宮縮伴隨胎動減少、陰道流液或持續(xù)腹痛，須即刻前往產科急診處理。