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云南丹參的最佳搭配功效與作用

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
掛號(hào)

云南丹參可與山楂、三七、天麻、紅花、葛根等藥材搭配,以增強(qiáng)活血化瘀、通脈止痛等功效。

一、山楂

云南丹參與山楂搭配有助于增強(qiáng)消食化積及活血散瘀的效果。山楂含有有機(jī)酸及黃酮類成分,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),輔助消化,同時(shí)其活血作用可與丹參協(xié)同改善微循環(huán)。這種搭配適用于飲食積滯兼有血行不暢的情況,但胃酸過多者需謹(jǐn)慎使用。

二、三七

云南丹參與三七合用可強(qiáng)化止血與活血的雙向調(diào)節(jié)功能。三七富含皂苷類物質(zhì),既能化瘀止血,又可促進(jìn)血液循環(huán),與丹參的活血功效相結(jié)合,有助于緩解瘀血引起的疼痛或出血癥狀。該搭配常用于跌打損傷或心腦血管供血不足的輔助調(diào)理,使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。

三、天麻

云南丹參與天麻配伍主要針對平肝熄風(fēng)及通絡(luò)止痛。天麻中的天麻素具有鎮(zhèn)靜、抗驚厥作用,能緩解肝陽上亢引起的頭痛或眩暈,搭配丹參的活血通經(jīng),可改善氣血運(yùn)行障礙。適用于高血壓或神經(jīng)性頭痛的輔助治療,體質(zhì)虛寒者須注意用量。

四、紅花

云南丹參與紅花協(xié)同可加強(qiáng)溫經(jīng)通絡(luò)與化瘀止痛的功效。紅花所含的紅花黃色素能擴(kuò)張血管、促進(jìn)血行,與丹參合用對于寒凝血瘀所致的經(jīng)閉或肢體疼痛有較好改善作用。該搭配多用于婦科血瘀證或風(fēng)濕痹痛,孕婦及出血傾向者禁用。

五、葛根

云南丹參與葛根組合側(cè)重解肌退熱與活血生津。葛根中的葛根素能緩解項(xiàng)背強(qiáng)痛及發(fā)熱癥狀,同時(shí)其升陽透邪作用配合丹參的活血,有助于改善頸椎病或心肌缺血引起的不適。適用于外感表證兼有瘀血或陰虛血瘀者,脾胃虛寒者應(yīng)減量使用。

使用云南丹參及其搭配藥材時(shí),需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及證型在中醫(yī)師指導(dǎo)下選用,避免自行配伍。日常飲食宜清淡,適當(dāng)進(jìn)行太極拳、散步等緩和運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)氣血調(diào)和,注意作息規(guī)律并避免情緒波動(dòng),長期服用者需定期復(fù)查肝腎功能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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北京大學(xué)人民醫(yī)院
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云南丹參具有活血化瘀、通經(jīng)止痛、清心除煩等功效,主要用于治療胸痹心痛、月經(jīng)不調(diào)、心煩不眠等癥狀。其主要作用包括改善微循環(huán)、抗心肌缺血、抗氧化、抗炎及調(diào)節(jié)血脂等。
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云南丹參的最佳搭配是什么
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云南丹參通??梢约鍦?、泡水、研末或浸酒后食用,有助于發(fā)揮其活血調(diào)經(jīng)、祛瘀止痛等功效。食用效果好的方式主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、泡水飲用、浸酒服用、燉煮藥膳等。
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哪些人群不宜吃云南丹參
丹參一般是指丹參,丹參通常具有活血化瘀、通經(jīng)止痛、清心除煩等功效,但孕婦、過敏體質(zhì)者、出血性疾病患者、低血壓患者、胃腸功能不全者等人群不宜使用。