新生兒使用包被的時間通常為1-3個月，具體需根據(jù)環(huán)境溫度、發(fā)育情況調(diào)整。
新生兒出生后1個月內(nèi)通常需要包裹包被，此時體溫調(diào)節(jié)功能尚未完善，包裹有助于維持體溫穩(wěn)定，減少驚跳反射對睡眠的影響。包裹時應留出足夠活動空間，避免過緊影響髖關節(jié)發(fā)育。室溫維持在24-26攝氏度時，可逐漸減少包裹時長，改為穿著連體衣或睡袋。若室溫超過28攝氏度或嬰兒頻繁出汗，應及時撤除包被防止過熱。早產(chǎn)兒或低體重兒可能需要延長包裹時間至3個月左右，需結(jié)合兒科醫(yī)生評估。
當嬰兒開始出現(xiàn)自主翻身動作或持續(xù)試圖掙脫包裹時，通常提示需要停止使用包被，這多發(fā)生在2-3月齡階段。過渡期可采用襁褓式包裹法，先放開單側(cè)手臂適應后再完全撤除。注意觀察嬰兒手腳溫度，若持續(xù)冰涼可適當延長包裹時間，但需排除其他病理因素。夏季出生的新生兒可縮短至1個月內(nèi)停用包被，改用薄棉質(zhì)透氣衣物。
停止使用包被后，建議選擇分腿式睡袋保持體溫，室溫較低時可搭配純棉連體衣。定期監(jiān)測嬰兒睡眠狀態(tài)和體溫變化，避免過度保暖引發(fā)捂熱綜合征。如對包裹時長存在疑問，應咨詢兒科醫(yī)生進行個體化指導。