生小孩后一般42-56天恢復(fù)月經(jīng)屬于正?，F(xiàn)象。產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間主要與哺乳方式、激素水平、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。
自然分娩且未哺乳的產(chǎn)婦通常在產(chǎn)后42天左右恢復(fù)月經(jīng)，此時(shí)卵巢功能已基本恢復(fù)正常。哺乳產(chǎn)婦因催乳素抑制排卵，月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間可能延遲至產(chǎn)后6個(gè)月甚至更久，但個(gè)體差異較大?；旌衔桂B(yǎng)的產(chǎn)婦月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間介于兩者之間，多為產(chǎn)后3-4個(gè)月。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦與非剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間無(wú)顯著差異，主要仍取決于哺乳情況。產(chǎn)后月經(jīng)初期可能出現(xiàn)周期不規(guī)律、經(jīng)量變化等情況，通常2-3個(gè)周期后可逐漸恢復(fù)正常。
產(chǎn)后應(yīng)注意觀察惡露排出情況，保持會(huì)陰清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。哺乳期產(chǎn)婦需保證每日鈣攝入量不低于1000毫克，可適量食用乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等含鈣豐富的食物。未哺乳產(chǎn)婦建議產(chǎn)后6周進(jìn)行婦科檢查，哺乳產(chǎn)婦可在斷奶后復(fù)查。若出現(xiàn)持續(xù)陰道出血、腹痛發(fā)熱或月經(jīng)恢復(fù)后嚴(yán)重紊亂等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查子宮復(fù)舊不良、感染或內(nèi)分泌失調(diào)等問(wèn)題。