體溫計放嘴巴里測量屬于口腔測溫法，需將體溫計尖端置于舌下熱窩處緊閉嘴唇1-5分鐘，測量前30分鐘避免進食飲水。
使用口腔體溫計前需用酒精棉片消毒探頭，保持口腔閉合避免冷空氣干擾。測量時舌尖輕抵下顎，將體溫計金屬頭完全置于舌根兩側的熱窩區(qū)，該區(qū)域血管豐富能準確反映核心體溫。電子體溫計發(fā)出提示音后取出讀數，水銀體溫計需靜置足夠時間。口腔測溫結果易受吸煙、飲熱水或張口呼吸影響，建議測量前靜息10分鐘。兒童或意識不清者不宜采用此法，可能咬碎體溫計導致汞中毒或探頭損傷。
口腔測溫后需及時清潔體溫計，可用75%酒精擦拭消毒。日常監(jiān)測體溫建議固定時間測量，避免劇烈運動或沐浴后立即檢測。若發(fā)現(xiàn)體溫異常應重復測量確認，持續(xù)發(fā)熱超過38.5℃或伴隨頭痛寒戰(zhàn)等癥狀，應及時就醫(yī)排查感染等病因。家中建議備電子體溫計替代水銀款，更安全且讀數便捷。儲存體溫計需保持干燥，避免陽光直射導致精度下降。