水銀體溫計測量腋下體溫的正確方法是清潔腋窩后將體溫計水銀端置于腋窩深處,夾緊上臂保持5-10分鐘后讀數(shù)。
一、準備工作
測量前需檢查水銀體溫計有無破損,確認水銀柱是否已甩至35攝氏度刻度線以下。用干燥的毛巾或紙巾擦拭腋窩,確保皮膚干燥無汗液,因為汗液會影響測量準確性。測量者應(yīng)保持安靜狀態(tài),避免在進食、飲水、沐浴或劇烈運動后立即測量,建議休息15-30分鐘后再進行。
二、放置位置
將體溫計帶有水銀球的一端完全放入腋窩頂部中央,即腋窩最深、皮膚接觸最緊密的部位。放置時應(yīng)確保水銀端被皮膚完全包裹,不能暴露在空氣中。隨后放下手臂,用上臂將體溫計緊緊夾住,形成一個封閉的測量環(huán)境。對于嬰幼兒或無法配合者,家長需協(xié)助固定其上臂,防止體溫計移位或滑落。
三、測量時長
夾緊體溫計后,需要保持姿勢靜止不動,測量時間通常為5-10分鐘。時間過短可能導致水銀未充分受熱膨脹,讀數(shù)偏低;時間過長則無必要。在測量過程中,避免說話、走動或更換姿勢。傳統(tǒng)的建議是測量10分鐘,但對于大多數(shù)情況,夾緊5分鐘已能獲得較為準確的腋下溫度讀數(shù)。
四、讀數(shù)方法
到達測量時間后,取出體溫計。用拇指和食指捏住體溫計非水銀端,將其水平舉起,與視線保持平行。緩慢轉(zhuǎn)動體溫計,看到一條銀色或白色的水銀柱,其頂端所對應(yīng)的刻度即為體溫數(shù)值。讀數(shù)時需精確到小數(shù)點后一位,正常腋下體溫范圍一般在36.0-37.0攝氏度之間。讀數(shù)后應(yīng)立即將水銀柱甩回低位。
五、清潔收納
測量讀數(shù)完畢后,應(yīng)用75%的醫(yī)用酒精棉球或紗布,從體溫計的清潔端向水銀端方向擦拭消毒,以去除皮膚油脂和細菌。待酒精揮發(fā)干燥后,將體溫計水銀柱甩至35攝氏度以下,放回專用的收納盒中保存。收納盒應(yīng)放置在兒童無法觸及的陰涼處,避免陽光直射,并遠離熱源,防止體溫計破裂。
使用水銀體溫計時需格外小心,避免打碎。若不慎打碎,應(yīng)立即開窗通風,人員撤離房間,避免吸入水銀蒸氣。切勿用吸塵器或掃帚清理,應(yīng)戴上手套,用硬紙板或注射器將水銀珠小心收集到密閉容器中,并撒上硫磺粉以降低毒性,隨后交由專業(yè)部門處理。日常建議定期檢查體溫計完好性,考慮到水銀的環(huán)境危害與安全風險,目前更推薦使用電子體溫計或額溫槍等更安全便捷的替代產(chǎn)品進行體溫監(jiān)測。