懷孕初期可能會出現(xiàn)眩暈，通常與激素水平變化、低血糖或體位性低血壓有關(guān)。若伴隨嚴(yán)重頭痛或視物模糊，需警惕妊娠高血壓。

懷孕初期體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素和孕酮水平升高，可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張、腦部供血暫時不足，引發(fā)短暫眩暈。長時間空腹或飲食不規(guī)律時，血糖波動也會誘發(fā)頭暈。孕婦從坐臥姿勢突然站立時，血液因重力作用集中在下肢，可能因腦部缺血出現(xiàn)眼前發(fā)黑或站立不穩(wěn)。

持續(xù)性眩暈伴隨耳鳴或聽力下降需排除梅尼埃病，妊娠合并貧血時血紅蛋白低于110克每升會導(dǎo)致攜氧能力下降。妊娠劇吐引起的電解質(zhì)紊亂或甲狀腺功能異常，也可能表現(xiàn)為平衡障礙。子癇前期患者可能出現(xiàn)血壓升高合并視覺異常，需立即干預(yù)。

建議保持規(guī)律飲食，選擇全麥面包、堅果等緩釋能量食物，避免長時間空腹。改變體位時動作放緩，站立前可先活動腳踝促進(jìn)靜脈回流。若眩暈頻繁發(fā)作或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時進(jìn)行血壓監(jiān)測、血常規(guī)和甲狀腺功能檢查。日常注意補(bǔ)充含鐵豐富的動物肝臟和深綠色蔬菜，保證每日飲水量在1500-1700毫升。