發(fā)燒三個階段的表現(xiàn)主要有體溫上升期、高熱持續(xù)期、體溫下降期。發(fā)燒可能與感染、炎癥反應(yīng)、免疫系統(tǒng)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為畏寒、面色潮紅、出汗等癥狀。
1、體溫上升期
體溫上升期是發(fā)燒的初始階段，此時體溫調(diào)節(jié)中樞上調(diào)設(shè)定點，機(jī)體產(chǎn)熱增加而散熱減少?；颊呖赡艹霈F(xiàn)畏寒、寒戰(zhàn)、皮膚蒼白等癥狀，四肢末端溫度降低，心率加快。這一階段通常持續(xù)數(shù)小時，具體時長與病因有關(guān)。感染性疾病如流感、肺炎等常伴隨此階段表現(xiàn)。
2、高熱持續(xù)期
高熱持續(xù)期體溫維持在較高水平，產(chǎn)熱與散熱達(dá)到平衡?；颊呖赡艹霈F(xiàn)面色潮紅、皮膚灼熱、口唇干燥、頭痛等癥狀，部分患者會出現(xiàn)煩躁不安或精神萎靡。體溫多在38-40攝氏度之間波動，持續(xù)時間從數(shù)小時到數(shù)天不等。嚴(yán)重感染或炎癥性疾病如敗血癥、風(fēng)濕熱等可能延長此階段。
3、體溫下降期
體溫下降期體溫調(diào)節(jié)中樞恢復(fù)，散熱過程占優(yōu)勢?；颊呖赡艹霈F(xiàn)大量出汗、皮膚潮濕、尿量增多等癥狀，體溫逐漸恢復(fù)正常。此階段可能持續(xù)數(shù)小時，快速降溫時需警惕脫水風(fēng)險。退熱藥物使用后常加速此過程，但需注意病因未控制時可能反復(fù)發(fā)熱。
發(fā)燒期間建議保持充足水分?jǐn)z入，選擇清淡易消化的食物如粥類、蔬菜湯等，避免辛辣刺激性食物。穿著透氣吸汗的衣物，保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。體溫超過38.5攝氏度或伴隨意識改變、持續(xù)頭痛、皮疹等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。退熱后仍需觀察1-2天，注意有無病情反復(fù)或新發(fā)癥狀出現(xiàn)。