肝功能受損能否自己恢復(fù)，取決于損傷的嚴(yán)重程度和具體原因。對于輕微的、一過性的肝損傷，肝臟通常可以自行修復(fù)；但對于持續(xù)存在的損傷因素或嚴(yán)重的肝損傷，則難以自行恢復(fù)，需要醫(yī)療干預(yù)。
肝臟具有強大的再生和修復(fù)能力。當(dāng)損傷因素輕微且短暫時，例如一次性的過量飲酒、短期服用某些對肝臟有輕微影響的藥物，或一次輕度的病毒性感染后，肝細胞受到的損害有限。在這種情況下，一旦去除損傷因素，比如停止飲酒、停用相關(guān)藥物或身體清除病毒后，剩余的肝細胞可以通過增殖來替代受損的細胞，肝臟功能指標(biāo)如轉(zhuǎn)氨酶等可以逐漸恢復(fù)正常。這個過程是人體自我修復(fù)機制的一部分，通常不需要特殊的藥物治療，但需要保證充分的休息、均衡的營養(yǎng)并避免再次接觸損傷因素。
當(dāng)肝臟損傷的因素持續(xù)存在或損傷程度較重時，肝臟的自我修復(fù)能力便不足以應(yīng)對。例如，長期大量飲酒導(dǎo)致的酒精性肝病、慢性乙型或丙型肝炎病毒的持續(xù)感染、非酒精性脂肪性肝病伴隨的代謝紊亂長期未糾正，或自身免疫性肝病等。這些情況會引發(fā)持續(xù)的炎癥和肝細胞壞死，進而可能激活肝星狀細胞，導(dǎo)致肝臟纖維組織過度沉積。如果纖維化不斷進展，將發(fā)展為肝硬化，此時肝臟的正常結(jié)構(gòu)被破壞，再生結(jié)節(jié)形成，這種結(jié)構(gòu)性改變通常是不可逆的。對于這類情況，單純依靠肝臟自身無法恢復(fù)，必須通過規(guī)范的醫(yī)療手段進行治療，目標(biāo)在于控制病因、減輕炎癥、延緩或逆轉(zhuǎn)肝纖維化。
發(fā)現(xiàn)肝功能異常后，關(guān)鍵在于明確原因并評估損傷程度。應(yīng)避免自行判斷等待其“自愈”，尤其是當(dāng)轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高或伴有黃疸、乏力、腹脹等癥狀時，須及時就醫(yī)。通過血液檢查、影像學(xué)檢查乃至肝穿刺活檢等手段，醫(yī)生可以明確診斷并制定個體化治療方案。治療包括病因治療，如抗病毒治療、戒酒、控制體重；保肝抗炎治療，如使用水飛薊素膠囊、雙環(huán)醇片、甘草酸二銨腸溶膠囊等藥物；以及抗纖維化治療。同時，生活方式的調(diào)整至關(guān)重要，包括絕對戒酒、均衡飲食、適度鍛煉、避免濫用藥物和保健品，并定期復(fù)查監(jiān)測肝功能變化。