肝功能受損可通過調(diào)整飲食、戒酒、合理用藥、定期復(fù)查、必要時(shí)住院治療等方式改善。肝功能受損通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝損傷、脂肪肝、自身免疫性肝病等原因引起。
1、調(diào)整飲食
肝功能受損患者需減少高脂高糖食物攝入，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素含量高的食物，如魚肉、雞蛋、西藍(lán)花等。避免食用霉變或腌制食品，每日食鹽攝入量控制在6克以內(nèi)。烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸燒烤類食物。
2、戒酒
酒精會(huì)直接損傷肝細(xì)胞，導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性和壞死。戒酒可減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)，避免酒精性肝炎發(fā)展為肝硬化。戒酒期間可能出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地西泮片等藥物輔助治療。
3、合理用藥
避免自行服用對(duì)肝臟有損害的藥物，如對(duì)乙酰氨基酚片、紅霉素腸溶片等。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用護(hù)肝藥物，如雙環(huán)醇片、復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)變化。
4、定期復(fù)查
每3-6個(gè)月需檢查肝功能、肝臟超聲等項(xiàng)目，監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素、白蛋白等指標(biāo)。病毒性肝炎患者還需檢測(cè)病毒載量。發(fā)現(xiàn)指標(biāo)異常時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，必要時(shí)進(jìn)行肝穿刺活檢明確肝臟病變程度。
5、住院治療
出現(xiàn)嚴(yán)重黃疸、腹水或肝性腦病等表現(xiàn)時(shí)需住院治療。治療方案包括靜脈輸注人血白蛋白、使用呋塞米片利尿消腫，嚴(yán)重肝功能衰竭需考慮人工肝支持或肝移植手術(shù)。住院期間需嚴(yán)格臥床休息，限制蛋白質(zhì)攝入。
肝功能受損患者需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周運(yùn)動(dòng)3-5次，每次不超過30分鐘。注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染加重肝臟負(fù)擔(dān)。保持樂觀心態(tài)，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染等癥狀加重時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。