頭上出現(xiàn)大塊頭皮屑可能與脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬、干燥性皮炎或接觸性皮炎有關(guān)，可通過藥物干預(yù)、皮膚護(hù)理等方式改善。
1、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎與馬拉色菌感染、皮脂分泌旺盛有關(guān)，表現(xiàn)為頭皮紅斑伴油膩性鱗屑。可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑抑制真菌，配合水楊酸軟膏軟化角質(zhì)。避免抓撓刺激，每周洗頭2-3次。
2、銀屑病
銀屑病屬于慢性炎癥性皮膚病，頭皮可見銀白色鱗屑及薄膜現(xiàn)象。需使用卡泊三醇搽劑調(diào)節(jié)角質(zhì)增生，嚴(yán)重時(shí)聯(lián)合鹵米松乳膏抗炎。紫外線光療也有助于緩解癥狀。
3、頭癬
由真菌感染引起，表現(xiàn)為灰白色鱗屑斑伴斷發(fā)。確診需真菌鏡檢，治療選用特比萘芬片口服或聯(lián)苯芐唑溶液外用?；颊咭挛镄柚蠓邢痉乐箓魅?。
4、干燥性皮炎
秋冬季節(jié)或頻繁燙染導(dǎo)致頭皮屏障受損，出現(xiàn)干燥脫屑。建議減少洗發(fā)頻率，使用含神經(jīng)酰胺的保濕洗發(fā)水，必要時(shí)涂抹尿素乳膏。
5、接觸性皮炎
染發(fā)劑或洗發(fā)水成分刺激引發(fā)過敏反應(yīng)，頭皮出現(xiàn)紅斑脫屑。需停用致敏產(chǎn)品，短期外用氫化可的松乳膏抗過敏，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。
日常應(yīng)選擇溫和無硅油洗發(fā)產(chǎn)品，避免過度清潔；洗頭水溫控制在37℃以下，減少燙染頻率；保證充足睡眠，限制高糖高脂飲食；若伴隨瘙癢、紅腫或脫發(fā)加重，需及時(shí)至皮膚科就診排查真菌感染或自身免疫性疾病。冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度，必要時(shí)補(bǔ)充維生素B族改善皮膚代謝。