鼻炎晚上睡覺鼻塞嚴(yán)重可能與過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉以及感冒等因素有關(guān)?；颊咄ǔＰ枰３质覂?nèi)空氣濕潤、調(diào)整睡眠姿勢、進(jìn)行鼻腔沖洗、遵醫(yī)囑使用藥物或考慮手術(shù)治療。建議及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性處理。
一、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是鼻腔黏膜接觸過敏原后引發(fā)的炎癥反應(yīng)，常見過敏原有花粉、塵螨、動物皮屑等?；颊咭归g鼻塞加重可能與臥室環(huán)境中過敏原濃度較高有關(guān)，常伴有打噴嚏、流清涕、鼻癢等癥狀。治療上需避免接觸過敏原，可遵醫(yī)囑使用鹽酸氮?斯汀鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑或氯雷他定片等藥物控制癥狀。
二、慢性鼻炎
慢性鼻炎是鼻腔黏膜及黏膜下層的慢性炎癥，多由急性鼻炎反復(fù)發(fā)作或環(huán)境刺激導(dǎo)致。夜間鼻塞可能與平臥位時鼻腔分泌物引流不暢、鼻甲充血有關(guān)，常表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、黏液性鼻涕。治療需減少煙霧、干燥空氣等刺激，可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑或鹽酸羥甲唑啉滴鼻液緩解鼻塞。
三、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲指鼻腔中部軟骨或骨質(zhì)偏離中線，可能導(dǎo)致單側(cè)或雙側(cè)鼻腔通氣受阻。夜間平躺時偏曲部位可能加重對鼻甲的壓迫，使鼻塞癥狀更為明顯，常伴有頭痛、鼻出血。輕度偏曲可通過鼻用減充血劑臨時緩解，嚴(yán)重影響呼吸時需考慮鼻中隔偏曲矯正術(shù)等手術(shù)治療。
四、鼻息肉
鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜長期炎癥刺激形成的良性增生組織。息肉增大時可阻塞鼻腔通道，夜間臥位易導(dǎo)致分泌物潴留，加重鼻塞，多伴有嗅覺減退、面部脹痛。治療需控制炎癥，可遵醫(yī)囑使用糠酸氟替卡松鼻噴霧劑、口服潑尼松片，息肉較大時需行鼻息肉切除術(shù)。
五、感冒
感冒由病毒感染引起，可能導(dǎo)致急性鼻炎，造成鼻腔黏膜充血水腫。夜間人體抵抗力下降，鼻塞癥狀可能加重，常伴隨咽喉痛、咳嗽等表現(xiàn)。治療以對癥支持為主，需多休息、多飲水，可遵醫(yī)囑使用鹽酸偽麻黃堿片緩解鼻塞，或連花清瘟膠囊等中成藥改善癥狀。
鼻炎患者夜間鼻塞嚴(yán)重時，應(yīng)注重睡眠環(huán)境管理，保持臥室空氣流通濕潤，可使用加濕器避免鼻腔干燥。定期清潔床品減少塵螨積累，睡眠時適當(dāng)墊高頭部促進(jìn)鼻腔引流。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。若鼻塞持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、膿涕等跡象，應(yīng)及時前往耳鼻喉科就診，完善鼻內(nèi)鏡等檢查，避免盲目用藥延誤病情。