肚子一陣陣痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、急性胃腸炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起，可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

短時間內(nèi)進(jìn)食過量生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)陣發(fā)性絞痛，常伴有腹脹、惡心等癥狀。建議暫停進(jìn)食6-8小時，飲用溫鹽水補充電解質(zhì)，用熱水袋熱敷臍周部位。

2、胃腸功能紊亂

精神緊張或作息紊亂可能導(dǎo)致腸道蠕動異常，表現(xiàn)為間歇性隱痛伴排便習(xí)慣改變?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，配合蒙脫石散緩解腹瀉癥狀。

3、腸易激綜合征

該病與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，疼痛多出現(xiàn)在餐后或情緒波動時，排便后減輕。醫(yī)生可能開具匹維溴銨片緩解腸痙攣，聯(lián)合復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸黏膜。

4、急性胃腸炎

細(xì)菌或病毒感染引發(fā)的炎癥反應(yīng)會導(dǎo)致陣發(fā)性絞痛，伴隨發(fā)熱、嘔吐。需化驗便常規(guī)確認(rèn)病原體，輕癥可用諾氟沙星膠囊抗感染，重癥需靜脈補液治療。

5、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石移動至輸尿管時會產(chǎn)生放射性絞痛，疼痛從腰腹部向下蔓延。確診需做泌尿系超聲，5毫米以下結(jié)石可服用排石顆粒，較大結(jié)石需體外沖擊波碎石。

日常應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)食溫軟食物，避免暴飲暴食，腹痛持續(xù)超過6小時或出現(xiàn)血便、高熱時需立即就醫(yī)。保持每日飲水2000毫升以上有助于預(yù)防結(jié)石形成，久坐人群建議每小時起身活動5分鐘促進(jìn)腸道蠕動。記錄疼痛發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀，就診時向醫(yī)生詳細(xì)描述病史。