頭頂上長了個硬疙瘩可能是衛(wèi)生習慣不良、長期摩擦、外傷、毛囊炎、皮脂腺囊腫等原因引起的。建議及時就醫(yī)，通過改善衛(wèi)生習慣、減少摩擦、傷口處理、藥物治療、手術治療等方式進行改善。
1、衛(wèi)生習慣不良：長期不洗頭，油脂、灰塵等污垢堆積在頭皮，堵塞毛囊和皮脂腺，容易引起頭皮炎癥，出現(xiàn)頭頂長硬疙瘩的現(xiàn)象。需養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，定期清洗頭發(fā)，保持頭皮清潔。
2、長期摩擦：長期佩戴過緊的帽子、頭盔，或扎過緊的馬尾辮，可能引起頭皮局部長期受到摩擦，造成皮膚角質層增厚，形成硬疙瘩。應選擇合適的帽子、頭盔，發(fā)型不宜過緊，減少對頭皮的摩擦刺激。
3、外傷：頭部受到碰撞、擠壓等外傷，可能導致局部組織損傷，形成血腫，血腫機化后可能會引起頭頂出現(xiàn)硬疙瘩。建議受傷后及時冷敷，48小時后熱敷，促進瘀血吸收。
4、毛囊炎：該疾病可能是細菌感染、皮膚損傷引起的，通常表現(xiàn)為毛囊周圍出現(xiàn)紅色丘疹，可伴有疼痛，逐漸發(fā)展為硬疙瘩。建議患者遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、阿莫西林膠囊、莫匹羅星軟膏等藥物進行治療。
5、皮脂腺囊腫：該疾病通常是因皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹而形成的，常表現(xiàn)為中等硬度的圓形腫物，有彈性、可移動?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下進行皮脂腺囊腫切除術、引流術等手術。
日常生活中，要注意頭部安全，避免外傷，定期更換枕巾，促進頭皮健康。