乳腺炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、高脂肪食物、含酒精飲品、咖啡因類食物及易致敏食物。乳腺炎多由乳汁淤積或細(xì)菌感染引起，飲食調(diào)整有助于緩解癥狀。
一、辛辣刺激食物
辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激乳腺導(dǎo)管充血水腫，加重炎癥反應(yīng)。乳腺炎患者常伴隨乳房紅腫熱痛，此類食物可能加劇局部血液循環(huán)障礙。
二、高脂肪食物
油炸食品、肥肉、奶油等含飽和脂肪酸較高的食物可能增加乳汁黏稠度。乳汁排出不暢是乳腺炎常見誘因，高脂飲食可能加重乳腺導(dǎo)管堵塞。
三、含酒精飲品
啤酒、白酒等酒精飲料可能抑制催產(chǎn)素分泌，影響乳汁排出效率。酒精還會通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，對母嬰健康均可能產(chǎn)生不良影響。
四、咖啡因類食物
濃茶、巧克力、咖啡等含咖啡因食物可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致乳腺血管收縮異常?？Х纫驍z入過量還可能引起嬰兒煩躁不安等反應(yīng)。
五、易致敏食物
海鮮、芒果、花生等常見過敏原可能誘發(fā)機體免疫反應(yīng)。乳腺炎期間免疫系統(tǒng)處于敏感狀態(tài)，過敏反應(yīng)可能加重炎癥程度。
乳腺炎患者宜選擇清淡易消化的飲食，如新鮮蔬菜水果、全谷物、低脂乳制品等，每日保證2000毫升溫水?dāng)z入有助于稀釋乳汁。哺乳期建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，定時排空乳汁，采用冷熱交替外敷緩解脹痛。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、乳房膿腫等情況需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能根據(jù)病情開具頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片、布洛芬混懸液等藥物。哺乳期間用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量或停藥。