近視眼是否需要配防藍(lán)光眼鏡需結(jié)合用眼習(xí)慣和眼部健康狀況綜合判斷。防藍(lán)光眼鏡主要適用于長期接觸電子屏幕、存在視疲勞或干眼癥狀的人群。
對于每日使用電子設(shè)備超過6小時的人群，防藍(lán)光眼鏡可能減輕數(shù)碼視疲勞癥狀。鏡片通過過濾部分短波藍(lán)光，降低屏幕光線對黃斑區(qū)的潛在光損傷風(fēng)險，同時緩解調(diào)節(jié)痙攣引起的眼脹頭痛。但鏡片本身不具備矯正屈光不正的功能，需疊加近視度數(shù)定制。
若近視患者無明顯視疲勞或夜間用眼需求，常規(guī)近視眼鏡已能滿足日常用眼防護。過度依賴防藍(lán)光眼鏡可能導(dǎo)致色覺偏差，影響青少年視覺發(fā)育期的色彩認(rèn)知。部分研究顯示，自然光中的有益藍(lán)光對調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律具有積極作用，全天佩戴可能干擾生理節(jié)律。
建議近視人群優(yōu)先通過20-20-20法則每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒緩解視疲勞，保持屏幕距離50厘米以上并調(diào)整環(huán)境光照。出現(xiàn)持續(xù)眼干、畏光等癥狀時可短期試戴防藍(lán)光眼鏡，但需經(jīng)專業(yè)驗光確認(rèn)鏡片參數(shù)。兒童青少年應(yīng)在眼科醫(yī)師指導(dǎo)下謹(jǐn)慎選擇，避免影響視覺發(fā)育。定期進行眼底檢查仍是預(yù)防藍(lán)光潛在危害的核心措施。