近視眼配鏡需通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光確定度數(shù)，主要流程包括視力檢查、驗(yàn)光測試、試戴調(diào)整、鏡片選擇和鏡架適配。
視力檢查是配鏡的第一步，通過視力表檢測裸眼視力，初步判斷近視程度。驗(yàn)光測試使用電腦驗(yàn)光儀或檢影驗(yàn)光，精確測量屈光度數(shù)，包括球鏡度數(shù)和散光度數(shù)。試戴調(diào)整環(huán)節(jié)根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果試戴鏡片，確認(rèn)舒適度和清晰度，必要時進(jìn)行紅綠平衡測試或雙眼平衡調(diào)整。鏡片選擇需考慮材質(zhì)、折射率和功能，常見有樹脂鏡片、PC鏡片、防藍(lán)光鏡片等。鏡架適配需結(jié)合臉型、瞳距和個人喜好，確保鏡框?qū)挾?、鼻托高度與面部貼合。
配鏡后需定期復(fù)查視力，青少年每半年檢查一次，成人每年檢查一次。日常避免長時間用眼，保持用眼距離在30厘米以上，每用眼40分鐘休息5分鐘。注意鏡片清潔，使用專用擦拭布避免劃傷，劇烈運(yùn)動時建議佩戴運(yùn)動眼鏡防止鏡架變形。若出現(xiàn)頭暈、視物變形等不適，應(yīng)及時調(diào)整鏡片參數(shù)或重新驗(yàn)光。高度近視者建議選擇輕便鏡架和高折射率鏡片，減少佩戴負(fù)擔(dān)。