感冒不吃藥可能導(dǎo)致癥狀加重或病程延長，但多數(shù)情況下不會引發(fā)嚴重后果。感冒通常由病毒感染引起，主要有鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，部分患者可能出現(xiàn)頭痛、乏力等不適。
普通感冒屬于自限性疾病，即使不服用藥物，免疫系統(tǒng)通常也能在7-10天內(nèi)清除病毒。在此期間，適當(dāng)休息、多飲水、保持室內(nèi)空氣流通有助于緩解癥狀。若未及時干預(yù)，可能出現(xiàn)鼻竇炎、中耳炎等并發(fā)癥，表現(xiàn)為持續(xù)頭痛、耳痛或膿性分泌物。對于存在慢性呼吸系統(tǒng)疾病的人群，感冒可能誘發(fā)支氣管炎或肺炎，出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等癥狀。免疫力低下者可能面臨病情遷延不愈的風(fēng)險，需警惕繼發(fā)細菌感染。
感冒期間建議保持每日2000毫升飲水量，選擇溫?zé)岬姆涿鬯虻}水有助于舒緩咽喉不適。飲食宜清淡，可食用南瓜粥、蒸梨等易消化食物，避免辛辣刺激。保證充足睡眠，夜間可使用加濕器維持50%-60%空氣濕度。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、咳膿痰、呼吸急促等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查并發(fā)癥。日常注意勤洗手、佩戴口罩等防護措施，減少病毒傳播風(fēng)險。