鵝足滑囊炎恢復(fù)時(shí)間通常為2-6周，具體恢復(fù)時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、治療方式及個(gè)人護(hù)理情況有關(guān)。
鵝足滑囊炎是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)滑囊的炎癥，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。輕度患者通過充分休息、冰敷和口服非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等，通常2-3周癥狀可明顯緩解。中度患者若配合物理治療如超聲波或局部注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液，恢復(fù)時(shí)間可能延長至3-4周。重度患者或合并其他膝關(guān)節(jié)病變時(shí)，需結(jié)合支具固定、康復(fù)訓(xùn)練等綜合治療，完全恢復(fù)可能需要4-6周?；謴?fù)期間應(yīng)避免長時(shí)間行走、爬樓梯等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的活動(dòng)，可穿戴護(hù)膝提供支撐。
建議患者遵醫(yī)囑規(guī)范治療，恢復(fù)期注意保持適度活動(dòng)以避免關(guān)節(jié)僵硬，飲食上可增加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物促進(jìn)組織修復(fù)。若6周后癥狀未改善或加重，需及時(shí)復(fù)查排除其他膝關(guān)節(jié)疾病。