小孩發(fā)燒可以用溫水或稀釋的酒精水擦身體，溫水適合多數(shù)情況，稀釋的酒精水需謹(jǐn)慎使用。溫水擦拭有助于散熱，稀釋的酒精水蒸發(fā)快但可能刺激皮膚。
溫水擦拭是小孩發(fā)燒時(shí)常用的物理降溫方法，水溫控制在32-34攝氏度較為適宜。用毛巾蘸取溫水后擰至半干，輕輕擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量。擦拭過(guò)程中需避開(kāi)胸腹部，避免引起寒戰(zhàn)。每次擦拭時(shí)間控制在10-15分鐘，間隔30分鐘可重復(fù)進(jìn)行。溫水擦拭安全溫和，不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激，適合各年齡段兒童使用。
稀釋的酒精水需將醫(yī)用酒精與溫水按1：1比例混合，僅可用于3歲以上無(wú)皮膚破損的兒童。酒精蒸發(fā)速度快，降溫效果明顯，但頻繁使用可能導(dǎo)致皮膚干燥或過(guò)敏。擦拭時(shí)需避開(kāi)眼周、會(huì)陰等敏感部位，操作后立即用清水洗凈殘留酒精。新生兒、嬰幼兒及皮膚敏感者禁止使用酒精擦拭，以免經(jīng)皮吸收或引發(fā)皮炎。
小孩發(fā)燒期間除物理降溫外，家長(zhǎng)需注意保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，可飲用溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。密切監(jiān)測(cè)體溫變化，若持續(xù)超過(guò)38.5攝氏度或伴隨精神萎靡、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。避免使用冰水或未經(jīng)稀釋的酒精直接擦拭，不推薦酒精擦浴作為常規(guī)降溫手段。體溫上升期若出現(xiàn)寒戰(zhàn)應(yīng)停止擦浴，改為保暖措施。退熱貼可作為輔助手段貼于額頭，但不可替代藥物降溫。