腰間盤突出是指腰椎間盤突出癥。微創(chuàng)手術后多久才能工作需根據患者患病情況及術后恢復情況進行確定，一般可以在1-3個月正常工作。
如果患者腰椎間盤突出癥的癥狀較為輕微，手術創(chuàng)口較小，且身體素質較好，恢復通常較快，一般可以在1個月后工作，但要避免從事重體力勞動。若癥狀較為嚴重，手術創(chuàng)口較大，且患者的身體素質較差，恢復時間相對較長，大概需要3個月的時間才可以開始工作。
建議腰椎間盤突出癥患者微創(chuàng)手術后盡量避免長期伏案工作，也不宜從事重體力勞動，以免影響傷口恢復?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下適量做拉伸運動或康復訓練，有利于增強體質。
在日常生活中，患者應適量攝入富含蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的食物，如雞蛋、胡蘿卜、牛奶等，有利于補充身體營養(yǎng)，從而促進身體恢復。如果患者手術后出現不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院進行針對性治療。