腎結(jié)石掉到輸尿管后，可通過大量飲水、藥物輔助、運動促進、體位調(diào)整及醫(yī)療干預(yù)等方式加速排出。結(jié)石體積、位置及個體差異會影響排出速度，若出現(xiàn)劇烈疼痛或發(fā)熱需立即就醫(yī)。
大量飲水是促進輸尿管結(jié)石排出的基礎(chǔ)措施，每日飲水量需達到2000-3000毫升，增加尿流沖刷作用?？蛇m當(dāng)飲用檸檬水等堿性飲品，但避免濃茶或咖啡。藥物輔助常用α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊，能松弛輸尿管平滑?。浑p氯芬酸鈉栓可緩解炎癥水腫；碳酸氫鈉片用于堿化尿液。運動促進推薦跳繩、爬樓梯等垂直震動類活動，每日3-5次，每次10分鐘，利用重力幫助結(jié)石移動。體位調(diào)整采取患側(cè)臥位或膝胸臥位，睡前保持30分鐘，有助于結(jié)石從輸尿管下端排出。醫(yī)療干預(yù)包括體外沖擊波碎石術(shù)和輸尿管鏡鈥激光碎石術(shù)，適用于直徑超過6毫米的結(jié)石或合并感染的情況。
日常需保持低鹽低嘌呤飲食，限制菠菜、動物內(nèi)臟等高草酸高嘌呤食物，每日鈉攝入量控制在2克以內(nèi)。適當(dāng)補充柑橘類水果富含的枸櫞酸鉀，可抑制結(jié)石形成。定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石位置變化，避免長時間憋尿。若出現(xiàn)血尿加重、排尿困難或持續(xù)腰痛超過72小時，應(yīng)及時返院評估。術(shù)后患者需遵醫(yī)囑服用抗生素如左氧氟沙星片預(yù)防感染，并定期復(fù)查尿常規(guī)及腎功能。