白參具有補氣生津、健脾益肺、寧心安神等功效，適用于氣虛乏力、脾虛食少、肺虛喘咳、心悸失眠等癥。
一、補氣生津
白參能改善元氣不足引起的精神萎靡和肢體倦怠，其含有的皂苷成分可促進津液生成，緩解口干舌燥。對于熱病后期氣陰兩傷者，白參可配伍麥冬、五味子等滋陰藥材，增強生津效果。若津液耗損嚴(yán)重出現(xiàn)皮膚干燥或便秘，需結(jié)合生地黃、玄參等藥物協(xié)同調(diào)理。
二、健脾益肺
白參能增強脾胃運化功能，改善食欲不振和腹脹便溏，其活性成分可調(diào)節(jié)腸道菌群。對于肺氣虛弱導(dǎo)致的久咳氣喘，常與黃芪、五味子同用，幫助恢復(fù)呼吸功能。慢性支氣管炎或哮喘患者服用時需配合貝母、桔梗等化痰藥物。
三、寧心安神
白參對心氣不足引起的心悸怔忡有鎮(zhèn)靜作用，其所含的人參皂苷Rg1能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。失眠多夢者可用白參與酸棗仁、茯苓配伍，改善睡眠質(zhì)量。若伴隨焦慮情緒，可輔以遠志、合歡皮等解郁藥材。
四、調(diào)節(jié)免疫
白參中的多糖成分可激活巨噬細胞，增強機體抗病能力，適用于體虛易感人群。對于術(shù)后或病后恢復(fù)期患者，白參能促進淋巴細胞增殖，加速體力恢復(fù)。免疫功能低下者需長期適量服用，配合白術(shù)、防風(fēng)等扶正固表藥物。
五、改善代謝
白參能促進蛋白質(zhì)合成，調(diào)節(jié)血糖水平，對糖尿病引起的口渴多飲有輔助改善作用。其含有的腺苷類物質(zhì)可增強心肌收縮力，預(yù)防心血管疲勞。代謝綜合征患者使用時應(yīng)控制劑量，避免與降糖藥相互作用。
使用白參需注意體質(zhì)辨證，陰虛火旺者慎用，服用期間避免與藜蘆、五靈脂等藥材同用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀配伍使用，日常可搭配粳米、紅棗燉煮藥膳。服用期間保持飲食清淡，適當(dāng)進行八段錦、太極拳等柔緩運動，避免辛辣刺激食物影響藥效吸收。若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)師。