小孩風(fēng)寒發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境、就醫(yī)治療等方式退燒。風(fēng)寒發(fā)燒通常由外感風(fēng)寒、免疫力低下、合并感染、護(hù)理不當(dāng)、體質(zhì)虛弱等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？膳浜贤藷豳N敷貼額頭，每4小時(shí)更換一次。物理降溫適用于體溫未超過(guò)38.5攝氏度的低熱狀態(tài)，操作時(shí)注意保暖避免二次受涼。
2、藥物退熱
體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、小兒柴桂退熱顆粒等藥物。風(fēng)寒發(fā)熱多伴有惡寒癥狀，不宜選擇發(fā)汗作用過(guò)強(qiáng)的退熱藥。用藥間隔不少于4小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。
3、補(bǔ)充水分
發(fā)熱時(shí)水分蒸發(fā)加快，可少量多次飲用溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。每日飲水量按每公斤體重50-80毫升計(jì)算，觀察排尿量和尿液顏色。避免飲用含糖飲料或冷飲，防止刺激胃腸或加重咳嗽。
4、調(diào)節(jié)環(huán)境
保持室內(nèi)溫度20-22攝氏度，濕度50%-60%，每日通風(fēng)2-3次。穿著純棉透氣衣物，根據(jù)體溫變化增減被褥。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)抬高頭部，保持呼吸道通暢。避免直接吹風(fēng)或處于溫差過(guò)大的環(huán)境。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)高熱超過(guò)3天、出現(xiàn)抽搐、精神萎靡、皮疹等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。血常規(guī)檢查可明確是否存在細(xì)菌感染，必要時(shí)需進(jìn)行胸片等檢查。合并扁桃體炎或肺炎時(shí)需配合抗生素治療，如阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。
風(fēng)寒發(fā)熱期間應(yīng)保持清淡飲食，選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物，適量添加胡蘿卜、西藍(lán)花等富含維生素的蔬菜?；謴?fù)期可逐步增加魚(yú)肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免生冷油膩食物。每日保證10-12小時(shí)睡眠，退熱后3天內(nèi)不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)需定時(shí)監(jiān)測(cè)體溫變化，記錄發(fā)熱時(shí)間和用藥情況，觀察有無(wú)嗜睡、嘔吐等異常表現(xiàn)。未完全康復(fù)前應(yīng)避免前往人群密集場(chǎng)所，注意佩戴口罩防止交叉感染。