胎兒大腦發(fā)育始于受孕后的第3周,并持續(xù)貫穿整個(gè)孕期直至出生后。這一復(fù)雜過(guò)程主要經(jīng)歷神經(jīng)管形成、神經(jīng)元增殖與遷移、突觸形成與髓鞘化等關(guān)鍵階段。
受孕后第3周左右,胚胎背側(cè)的外胚層開(kāi)始增厚形成神經(jīng)板,神經(jīng)板隨后折疊并閉合形成神經(jīng)管,這是大腦和脊髓的原始結(jié)構(gòu)。此階段是中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的起點(diǎn),對(duì)后續(xù)所有腦部結(jié)構(gòu)的形成至關(guān)重要。若神經(jīng)管閉合不全,可能導(dǎo)致無(wú)腦畸形或脊柱裂等嚴(yán)重先天缺陷。進(jìn)入孕中期,大約第8周開(kāi)始,大腦進(jìn)入一個(gè)快速生長(zhǎng)階段,腦細(xì)胞神經(jīng)元開(kāi)始大量增殖。這些新生的神經(jīng)元會(huì)沿著特定的路徑遷移到大腦皮層的不同位置,逐漸形成大腦的基本分區(qū),如端腦、間腦、中腦、后腦和末腦。此時(shí)期大腦皮層開(kāi)始出現(xiàn)溝回結(jié)構(gòu),增加了大腦的表面積。孕晚期,特別是從第28周直至足月,大腦發(fā)育的重點(diǎn)轉(zhuǎn)向突觸的廣泛形成和神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的精細(xì)化。神經(jīng)元之間建立起數(shù)以萬(wàn)億計(jì)的連接,同時(shí),髓鞘開(kāi)始包裹神經(jīng)纖維,這個(gè)過(guò)程稱(chēng)為髓鞘化,它能顯著提高神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)的速度和效率,為出生后的學(xué)習(xí)、記憶和感官運(yùn)動(dòng)功能打下基礎(chǔ)。胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng),如踢腿、吞咽,以及對(duì)外界聲音的反應(yīng),都與這一時(shí)期大腦功能的成熟密切相關(guān)。
為確保胎兒大腦健康發(fā)育,孕婦應(yīng)保持均衡營(yíng)養(yǎng),特別注意補(bǔ)充葉酸、鐵、碘、DHA等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素,避免接觸酒精、煙草和有害環(huán)境污染物,定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查以監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況,并維持積極穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。